休みが続くとリズムを崩す。

高次脳機能障がい者にはよくあることです。

せっかく連休になる前まで、リズムよく順調にできてたのに😢

この連休がヤバそうです。

できるだけ、寝る時間と起きる時間は崩さないようにします。

ではおやすみ💤

大阪高次脳機能障がいセルフヘルプグループ（略称：大阪KSG）