料理は脳を使う。 味を想像。 「これをこう切って」 「あれを炒めて」 「炒めてる間にその準備をする」 脳みそフル活動。 でも楽しいし美味しいから、続けられる。 高次脳機能障がいは緩やかな回復ですが、頑張っていきます。 koujinoukinousyougai.web.fc2.…

ただでさあダメージをおった脳。 それでも生活していかなきゃいけない現実。 だからヘルパーさんの力を借りて、楽しく自分らしく生活がしていきたいです。 そこに趣味なんかも、みつけれたら最高です。 僕はみつけました。 料理です。 View this post on Ins…

高次脳機能障がいライフを比嘉（がっち）が生き抜くために。 やっぱり重要なことは、いくつもおある予定いをいかにスムーズに生き抜くか。 それにはスムーズな、予定の実行が必要不可欠です。 予定の実行には、自分の障害(高次脳機能障害)がわかってないとダ…

気持ちに余裕がなきゃね！ 月に2回、第２土曜日と第４土曜日にやっているピアカンに、がっちは参加しています。 僕の経験上、高次脳機能障がいの当事者は気持ちの整理が下手です。 集中したいときに、ほかのことが気になってしまいます。 またいつまでもダラ…

来年度も平野区に高次脳機能障がいの当事者がいるってことを、伝えることができました。 大阪高次脳機能障がいセルフヘルプグループ（略称：大阪KSG）

高次脳機能障がいに逆らわない。 この考え方に尽きると思う。 がんばりすぎてしまう、高次脳機能障がいの方もいれば。 言われるまで動かない人もいる。 俺はどっちもあたる。 だから高次脳機能障がいには、逆らわないのがいいよね。 大阪高次脳機能障がいセ…

高次脳機能障がいライフを楽しむ。 がっちは高次脳機能障がいの当事者。 それをいろんなものを使って、人生を楽しんでいます。 koujinoukinousyougai.web.fc2.com

他の当事者さんはストレスの発散はどうしてますか？ 僕はストレスの発散が下手です。 下手なら下手なりに、逃げ道を作れないいと思うでしょ？ それもできないから、苦しいんです。 とりあえず今はなるようになるって思いで、日々を過ごしています。 koujinou…

記憶の助けになるスマホの使い方。 スマホはほんと便利。 なかなか記憶が残りにくい俺の脳。 これは紛れもなく、高次脳機能障害のせい。 少し前までは嫌やなって思ってました。 嫌や嫌やと思っていても、前に進まないので俺は考え方を変えることにした。 覚…

僕はスマホを使っています。 スマホは非常に便利です。 でもスマホだけに頼ってたら、柔軟に対応できなくなる。 それが障害っていえば、そうなんやけど。 僕は高次脳機能障害になって22年です。 この間、手書きの手帳に始まり、タイマー（キッチンタイマー）…

気持ちを立て直しのに時間がかかります。 僕だけではないはずです。 朝1に気持ちが落ちたら、なかなか戻りません。 どうしたらいいか考えた結果。 「馬ににんじん作戦」です。 なんかご褒美があると、燃えてきます。 さー今からもうひと踏ん張りです。 kouji…

不便な脳 雨にも負けそうです。 何でも高次脳機能障がいのせいに、したらダメだとは思うんですが 雨に濡れる感覚。 あれは苦手です。 高次脳機能障がいの当事者さんに質問です。 苦手になったことってありますか？

一度に3つ以上のことを考えれません。 不便な脳みそや！ 2つのことをやるのは、同時進行は無理だけど、ひとつが終わりそうな時にもう1つのスタートは切れます。 それが3つになるとダメなんです。 単純に3つ目を忘れるってのは、手帳にメモをするなどしてカバ…

高次脳機能障がい当事者は予定の管理はどうしてる？ 僕はほとんどにスマホのカレンダーです。 みなさんはどうしてますか？ 大阪高次脳機能障がいセルフヘルプグループ（略称：大阪KSG）

全盲で高次脳機能障害の当事者 しっかりと読み込んで勉強して、これからの支援活動に役立てたいと思います。 それと当事者支援の専門性を高めるために、がんばります。 koujinoukinousyougai.web.fc2.com

大阪KSGのホームページをどんどん充実させます。 大阪KSGのやっている事、ひなたぼっこの会はもちろんですが、今度新しくリハビリ・クッキングの情報ものせていきます。 どんどん情報を加えていくので、チェックしてみてください。 koujinoukinousyougai.web…

やっぱりスマートフォンを使うやり方がいいんかな？ タイムツリーってアプリを使って管理してる人もいるって言うし。 悩むよな。 大阪高次脳機能障がいセルフヘルプグループ（略称：大阪KSG）

高次脳機能障がい当事者で車いすを使っています。 がっちはわりとアクティブに動きます。 でも雨は苦手です。 最近は寒いしね。 大阪高次脳機能障がいセルフヘルプグループ（略称：大阪KSG）

記憶に関しては自信がないので心配です。 特に今日みたいな予定がない日。 スマホを見ても手帳を見ても、予定が何もない。 予定がないのはちょっとした恐怖です。 俺って必要とされてないのかなって、昔やったら気にしてるところです。 でも今は、自分の好き…

「脳を破壊する１０個の習慣」 これはいい記事だと思い、さっそく自分のホームページにものせようと思ったのですが。 いや、ちょっと待てよ。 こんなネットで見つけたことを勝手に自分のホームページに張り付けていいものかな？ 著作権とか、関係あるんじゃ…

今日は時間通りに進みません。 高次脳機能障がいライフは、時間との勝負です。 朝起きてから、自分の中の体内時計と時計の時間とのズレがあります。 でもそのうちあってくること思い。 今日も一日がんばります。 がっちのシンボルマーク koujinoukinousyouga…

高次脳機能障がいの当事者がっちははてなブログのことを勉強してます。 老舗のブログサービスみたいです。 なんか参考書を読むと、ユーザー同士のコミニケーションが取りやすいって。 楽しみやな。 どんどん高次脳機能障がいの当事者の有様をお伝えできれば…

昼の12:00に更新していました。 今までいろいろなブログをやってきて、更新時間を一定にするのがいいって記事をよく見かけます。 それに習って、このはてなブログはお昼の1番12:00に更新しようかと思ってます。 明日からですよ。 そしてがっちのアメブロは朝…

今日の夜21:00から雨の予報です。 この時期の雨は辛い。 なんでかって言うと、寒いから。 高次脳機能障がいの当事者の俺は寒さに弱い。 暑さにも弱い。 今日は暑さ対策については、ちょっと置いといて、寒さ対策について。 「そんなもん、エアコンで解決でき…

なんでやろ？ また昼から挑戦やな。 特定非営利活動法人 障がい者福祉総合支援センターいちいちまるホームページ

長吉六反新聞の編集長の登場です。 ひらのの巻で、NPO法人いちいちまるのことも宣伝してほしいな。 もちろん高次脳機能障がいの当事者が編集長をつとめている、長吉六反新聞も有名になるぞ。

ホームページ作成には限界があるんかな？ なんせ俺は高次脳機能障がいの当事者。 一度パソコンから離れて、別の仕事をしていると、なかなかパソコンのことを思い出せない。 HTMLやCSSのこと。 経験が積み重ねにくい、高次脳機能障がいの当事者。 それは確か…

自分のために、ガッツリ時間を使っています。 比嘉由隆（高次脳機能障がい当事者）がっちのブログ

アップデートが終わりません。 ひなたぼっこの会のホームページを作りたいのにな。 ひなたぼっこの会のホームページ

ひなたぼっこの会の日程が決まりました。 2月21日10:00から11:00に決まりました。 1月はコロナウイルスのため、中止になりました。 なので2月もどうなるかわかりません。 決まり次第ホームページでお知らせするので、チェックしてください。 ひなたぼっこの…